Jak připravit hřebíčkovou vodu
Potřebujete pouze dvě složky:
4–5 celých karafiátů
1 šálek vody
(volitelné: lžička medu pro přidání chuti)
Návod:
Uvařte vodu.
Přidejte hřebíček a vařte pod víkem po dobu 5 minut.
Odstraňte z tepla a nechte asi hodinu vychladnout.
Napněte, nalijte do šálku a přidejte med, pokud je to žádoucí.
Vypijte asi 30 minut před spaním.
Bonus: Další použití pro karafiátový olej
Karafiátový olej není určen pouze k opilosti. Zde jsou některé další použití:
Zmírnění bolesti svalů a kloubů: Zřeďte kokosovým olejem nebo olivovým olejem a vmasírujte do bolavých oblastí.
Přírodní ústní voda: Smíchejte s vodou pro boj s bakteriemi a osvěžte dech.
Péče o rty: Smíchejte s včelím voskem nebo olejem, abyste zklidnili studené namáčení.
Odpuzovač komárů: Smíchejte s vodou ve stříkací láhvi, abyste vyhnali hmyz.
Závěrečné myšlenky
Karafiátová voda je jednoduchý a levný způsob, jak zlepšit spánek, trávení a odolnost. Díky staletím lékařského využití a znovuobjevení jeho moderních výhod je karafiát více než jen kuchyňské koření. Zkuste dnes večer popíjet karafiátovou vodu – může se stát součástí vaší večerní rutiny.
