Dotyčná šťáva se skládá ze tří složek: zázvor, špenát a citron. Všechny tři jsou nezbytné pro urychlení procesu spalování břišního tuku. Také stimulují produkci karnitinu, což je amin, který naše tělo používá k přeměně tuku na energii.
Tato šťáva se doporučuje zejména těm, kteří chtějí bojovat s obezitou a zhubnout. Jeho hlavním cílem je spálit tuk nahromaděný kolem žaludku. Urychluje také metabolismus a zvyšuje hladinu energie. Proto, pokud chcete dosáhnout plochého žaludku rychle a bez námahy, doporučujeme jej připravit.
Potřebujeme:
Zázvor (podle chuti).
Špenát (podle chuti).
Citron (jeden).
Voda (jedna sklenice).
Příprava a použití:
Za prvé, potřebujeme dobrý mixér. Dále nakrájíme zázvor a špenát na malé kousky.
CZYTAJ DALEJ NA NASTĘPNEJ STRONIE
