Plak je ložisko živých organismů na povrchu zubů, sestávající z cukru, kyseliny a bakterií. Je to látka přirozeně se vyskytující v těle a může být odstraněna, zejména prostřednictvím kartáčování. Nedostatečná ústní hygiena však může způsobit, že se zabuduje do stále odolnější vrstvy.
Tradičně se doporučuje čistit zuby profesionálně každých 6 měsíců až jednoho roku. Možná vás ale zajímá, jak si vyčistit zuby bez zubaře? Pokud se chcete naučit přirozeně odstranit zubní kámen, použijte tyto tipy k vytvoření vlastní sady pro čištění zubů doma.
CZYTAJ DALEJ NA NASTĘPNEJ STRONIE
